Drenajul limfatic este o alta alternativa pentru a elimina retentia de apa, pentru reducerea aspectului de picioare umflate si a senzatiei de picioare grele. Este important de mentionat ca femeile insarcinate, cele care alapteaza si pacientii cu boli oncologice trebuie sa consulte un medic inainte de efectuarea drenajului. Matasea porumbului. O lingurita din aceasta planta si 250 ml de apa se fierb timp de 2-3 minute, apoi se strecoara si se bea dupa racire; Turmericul. Poate fi utilizat la condimentarea mancarii, chinezii demonstrand ca utilizarea turmericului a impiedicat instalarea retentiei de lichid la femeile gravide. 4. Exercitii fizice moderate Vitamina B6 ar putea fi un alt aliat pretios atunci cand vrei sa scapi de problema retentiei de apa. Aceasta contribuie la reglarea nivelului de apa din organism, iar unele studii[4][9] au aratat ca, asemenea magneziului, poate fi de ajutor in reducerea acumularii de lichide si ameliorarea balonarii. In contextul curelor de slabire, aceste plante diuretice sunt indicate mai ales persoanelor care au tendinta de a retine foarte multa apa in tesuturi. Retentia de apa este o problema pe care o are una din trei femei si care este accentuata de consumul de carne, de alimente sarate, de tratamentele cu anticonceptionale, corticoizi etc. De regula, retentia de apa e evidenta la nivelul fetei, al mainilor si al picioarelor, care se umfla si capata un aspect destul de neplacut. ENaMUp.

medicamente contra retentiei de apa forum